こんちゃっすー。

今日も早起きなKAIです。



さて、皆さんは早起きするためのコツとかってあるんですかね？

俺はズバリ、アラームをセットしておくことです。




あ、そこのアナタ。
アラームが鳴れば起きるのは当たり前じゃないかって思ってませんか？


違うんですよねー、それが。

俺の場合はアラームがなる前に起きるんですよ。
しかも、9割の確立で起きます。

で、アラームを解除してから身支度を始めます。



なんでアラームがなる前に目が覚めるのかは分かんないんですけど、
子供の頃からそうでしたね。

人体の不思議とでも言うんですかね、こういうのって。

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こんにちは！トラックバックテーマ担当の水谷です！
今日のテーマは「早起きする方法」です。

ここ最近、過ごしやすい気候が続きますね。
つい、うっかり、寝すぎてしまうことも多いかと思います。

水谷は早起きするために、アラームを15分置きに3回ずつ鳴らします。
1回のアラームでは、なかなか起きることは難しいですよね。

あとは、携帯電話を枕の下に置いて
マナーモードにして、ア...
第731回「早起きする方法」