2009年09月18日
最近よく食べてます。
最近よく食べてます。
ども、オハローです。
KAIでございます。
ここ最近、ヨーグルトとかナタデココをよく食べてます。
低カロリーだけど腹持ちがいいんで、間食には結構いいかも。
そんな食べるのが大好きな俺にとって、
これからの季節は本当に酷なんです。
食べ過ぎちゃうとすぐに太ってしまうんで、
食べる量をきちんとセーブしていかないと駄目なんですよ。
目標、秋でも体重を増やさないこと！
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2009年09月18日 編集
＞名無しさんへ(管理人のみ閲覧)
いやいや、油断してるとすぐに太っちゃうんで
それくらい気をつけないとダメなんですよー。
太るよりも痩せるほうが大変ですし。
いやいや、油断してるとすぐに太っちゃうんで
それくらい気をつけないとダメなんですよー。
太るよりも痩せるほうが大変ですし。
ヨーグルトとバナナ、それとトマトとかレタスをちぎっといたのとかあれば急いでる時の朝ごはんもそれで大丈夫ですもんね(^^)
ちなみに1つ前の記事、あれ同感です(^_^;)
何回も繰り返してると「もういいや」ってチャンネル変えちゃいますもん…
ちなみに1つ前の記事、あれ同感です(^_^;)
何回も繰り返してると「もういいや」ってチャンネル変えちゃいますもん…
＞ゆういちさんへ
朝はほんとに軽めの食事で大丈夫ですもんね。
どれだけ素晴しい内容の話でも、
クドイとみんなから飽きられるってエライ人には分からないんでしょうかね？
朝はほんとに軽めの食事で大丈夫ですもんね。
どれだけ素晴しい内容の話でも、
クドイとみんなから飽きられるってエライ人には分からないんでしょうかね？
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